Au cours des premières semaines suivant la naissance, près de 80 % des mères rapportent des épisodes de pleurs inattendus ou répétés. Ce phénomène, souvent assimilé à un déséquilibre hormonal passager, persiste pourtant chez un tiers d’entre elles bien au-delà …
Le sommeil est souvent perturbé par le stress et l’anxiété du quotidien. Pour remédier à ce problème, certaines pratiques de médecine traditionnelle offrent des solutions simples mais efficaces. L’acupression, par exemple, peut favoriser une détente profonde et améliorer la qualité …